Kolejne zajęcia NORDIC WALKING dla uczniów Zespołu Szkół w Cycowie

W pierwszej połowie kwietnia 2025 r. zrealizowano kolejne zajęcia NORDIC WALKING dla dwóch 8-osobowych grup uczniów Zespołu Szkół w Cycowie w ramach projektu pn. „Wsparcie uczniów poza edukacja formalną z terenu Gminy Cyców” w ramach nowej perspektywy Funduszy Unijnych na lata 2021-2027 Program Fundusze Europejskie dla Lubelskiego działanie 10.3 Kształcenie Ogólne. Zajęcia poprowadziły instruktorki: Joanna Nowaczek i Justyna Chaciewicz.

Po raz kolejny uczniowie mieli możliwość zapoznania się z walorami rekreacyjnymi i prozdrowotnymi, jakie daje uprawianie tego rodzaju aktywności. Marsze z kijami poprawiają kondycję i samopoczucie, jak również odciążają kręgosłup i stawy.

Zajęcia z nordic walking wpływają na redukcję stresu, dostarczają endorfin i poprawiają ogólną kondycję ciała i ducha.